Synergy Lifestyle-webinar med Mike Saunders- Stress, kortisol og balanse i dagens verden
Bli med Mike Saunders, Vice President for Science and Innovation i Synergy WorldWide, på vårt neste Synergy Lifestyle-webinar.
I dagens hektiske verden kan daglig stress ha stor innvirkning på hvordan vi føler oss og fungerer. I dette webinaret vil Mike utforske hvordan stress og kortisol kan påvirke søvn, humør, mental fokus og energi, og hva vi kan gjøre for å støtte bedre balanse og langsiktig velvære.
Få praktisk innsikt som kan bidra til å støtte:
- Bedre søvn
- En sunnere stressrespons
- Bedre mental fokus
- Mer energi
- Bedre balanse og generell velvære
📅 Torsdag 15. oktober
🕕 19:00 CET